Vill du ha tid för det som är väsentligt och meningsfullt i ditt liv? Vill du uppleva mer närvaro och stabilitet och mindre stress?

Med basen i hjärtat och med koll på hjärnans resurser formar du de mönster och strategier som ger dig tid för livet, vad det än innebär för just dig. För att möta livets och arbetslivets utmaningar behövs både kunskap, verktyg och personlig självkännedom. I coachande samtal och workshops sätter vi ljuset på det som gör skillnad för att ta ut riktning, lyfta fram resurser och träna på att handskas med dig själv och din tid, på ett sätt som är gott för både den du är och det du gör. Det kallar vi för mindful tidshantering.

På Kaichron kan du skapa din personliga tid-för-livet profil som ger dig:

  • verktyg för mindful tidshantering
  • medvetenhet om hur olika aktiviteter påverkar dig
  • insikter och kunskap som motverkar stress och ohälsa
  • personligt utvecklade verktyg för din personliga hållbarhet

 

Livet pågår överallt och hela tiden – kontakta oss redan idag.

 

Namnet Kaichron är en sammansättning av de två grekiska orden för tid, Kairos och Chronos. Kairos står för det gyllene ögonblick då något speciellt händer medan Chronos bringar ordning och refererar till kronologisk eller sekventiell tid. Kairos och Chronos var också gudar i den grekiska mytologin. Chronos känner vi som tidsguden och Kairos var en av Zeus söner och därmed sonson till Chronos.

 

afsKaichron-modellen kan med fördel användas för att skapa en hållbar arbetsmiljö och tidskultur på din arbetsplats.

Arbetsmiljöverkets nya föreskrifterna om Organisatorisk och social arbetsmiljö gäller fr o m 31 mars 2016. Klicka på foldern så kommer du direkt till Arbetsmiljöverkets hemsida där du kan ladda ner föreskrifterna.

Klicka på länken nedan och se Arbetsmiljöverkets film

Utmaningen – en film om den sjuka jobbstressen

 

Aktuellt